بريڪنگ يورپي خبرون بريڪنگ انٽرنيشنل نيوز بريڪنگ ٽريول نيوز ثقافت وندر صحت خبر هٿيارن جي انڊسٽري ايل بي آر ٽيڪ هالينڊ جي بريڪنگ نيوز نيوز ماڻهو ذميوار راندين سياحت سفر جي منزلون تازه ڪاري ٽريول وائر نيوز هاڻي Trending

اھو ر brو فحاشيون ، طوائفون ۽ دوائون ناھي -ايمسٽرڊيم پڻ آھي دنيا جو مناسب ترين شھر

ايمسٽرڊم تاج ڪيو دنيا جي سt کان سھڻي شھر کي
ايمسٽرڊم تاج ڪيو دنيا جي سt کان سھڻي شھر کي
پاران لکيل هيري جانسن

اھو ر brو فحاشيون ، طوائفون ۽ قانوني دوائون ناھن - ايمسٽرڊيم پڻ آھي دنيا جو مناسب ترين شھر جيڪو ماڻھن جو تمام وڏو تعداد آھي جيڪو ڪم ڪرڻ لاءِ گھمندو آھي ، ان سان گڏ جم جي شوقينن جو ھڪڙو وڏو تعداد.

ڇاپو دوست، پي ايڇ ۽ اي ميل
  • سرگرم رھڻ هميشه شھر جي رھندڙن لاءِ ھڪڙو آسان ڪم ناھي.
  • ڊبليو اي WHO او جي مطابق ، دنيا جي چوٿين حصي جي آبادي ڪافي سرگرم ناهي.
  • ريبڪ پاران ڪيل هڪ نئين تحقيق مان انڪشاف ٿيو آهي ته ايمسٽرڊيم مناسب ماڻهن جو گهر آهي.

اسان جي ذهني ۽ جسماني صحت Esنهي لاءِ ضروري آهي ، ورزش هاڻي نازل ٿي چڪي آهي هڪ اهم عنصر COVID-19 خلاف وڙهڻ لاءِ. هڪ تازو آمريڪي مطالعو تجويز ڪيو ته جسماني سرگرمي جي گهٽتائي ڪورونا وائرس کان مرڻ جو خطرو doubleيڻو ڪري سگهي ٿي.

ايمسٽرڊيم سائيڪل جو رش ڪلاڪ

بھرحال ، شھر جي رھواسين ۽ انھن جي بيھي زندگي گذارڻ لاءِ ، سرگرم رھڻ سدائين سولو ڪم ناھي. جي مطابق ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن (ڊبليو ايڇ) دنيا جي بالغ آبادي جي چوٿين کان و enoughيڪ سرگرم نه آهي.

ھڪڙو تازو مطالعو Reebok دنيا جي 60 کان و citiesيڪ شھرن جو تجزيو ڪيو آھي دنيا جي سرگرم ترين شھرن کي ظاھر ڪرڻ لاءِ. 

ا isياس فٽنيس ۽ صحت تي metل ميٽرڪ جي وسيع رينج تي ل آھي جيئن ناکافي جسماني سرگرمي جي سطح ، جم جي ميمبرن جو سيڪڙو ، سائيڪل جي استعمال جو سيڪڙو ۽ اضافي ماحولياتي ميٽرڪ.

عالمي سطح تي ، 28 سيڪڙو ۽ ان کان و agedيڪ عمر جا 18 سيڪڙو 2016 ۾ نا مناسب طور تي سرگرم ھئا. ڊبليو اي WHO او جي تعريف مطابق ان جو مطلب آھي ته انھن ”گھٽ ۾ گھٽ 150 منٽ اعتدال پسند شدت ، يا 75 منٽ زوردار شدت واري جسماني سرگرمي في ھفتي“ نه ڪئي.

اعليٰ آمدني وارا ملڪ خاص طور تي متاثر ٿيا آھن ھن رجحان جي ڪري ڊيسڪ جي نوڪرين جي وا جي ، پر ورزش ڪرڻ جو مطلب اھو ڪونھي ته وقت جو وڏو حصو جم ۾ خرچ ڪيو وي.

تنهن هوندي ، ڪجهه شهرن مان فائدو حاصل ڪري ٿو و suitableيڪ مناسب ماحول fitnessين جي fitnessيٽ ۾ فٽنيس لاءِ ، مهرباني ڪري س airي هوا جي معيار ، وڏي تعداد ۾ سائي جايون ۽ سستي جمن. 

ھي a ڏنل 20 مناسب ترين شھرن جي لسٽ تي نظر وجھو.

Cشيونملڪموتميت جي شرح (ملڪ جي سطح)مهيني جي جم رڪنيت جي قيمت ماڻهو ڪم ڪرڻ لاءِ سائيڪل هلائي رهيا آهنسطح نا مناسب جسماني سرگرمي (ملڪ)عوامي سائي سائي ج ofھن جو سيڪڙوملڪ جي آبادي جو٪ جيڪي جم ۾ ون ٿا
1Amsterdamهالينڊ20.40٪€ 41.8745.90٪27.213.00٪17.40٪
2Copenhagenڊينمارڪ19.70٪€ 38.3840.00٪28.525.00٪18.90٪
3هيلسنڪنفنلينڊ22.20٪€ 40.7114.00٪16.640.00٪17.20٪
4Osloناروي23.10٪€ 44.195.90٪31.768.00٪22.00٪
5Valenciaاسپين23.80٪€ 30.2413.00٪26.8 11.70٪
6Marseilleفرانس21.60٪€ 27.916.10٪29.339.30٪9.20٪
7وياناآسٽريا20.10٪€ 27.9113.10٪30.145.50٪12.70٪
8Stockholmسوئيڊن20.60٪€ 47.6812.20٪23.140.00٪22.00٪
9برلنجرمني22.30٪€ 31.4026.70٪42.230.00٪14.00٪
10Madridاسپين23.80٪€ 40.712.00٪26.844.85٪11.70٪
11پراگچيچن جمهوريت26.00٪€ 36.051.00٪31.157.00٪/
12قلبياسپين23.80٪€ 44.1910.90٪26.811.00٪11.70٪
13Vancouverڪينيڊا29.40٪€ 39.549.00٪28.6 16.67٪
14ان سلسليسئيٽرزلينڊ19.50٪€ 77.9210.80٪23.741.00٪/
15Vilniusلٿونيا26.30٪€ 29.085.10٪26.546.00٪/
16Ottawaڪينيڊا29.40٪€ 38.3810.00٪28.6 16.67٪
17-جنيواسئيٽرزلينڊ19.50٪€ 73.2710.80٪23.720.00٪/
18مونٽيريلڪينيڊا29.40٪€ 23.264.00٪28.614.80٪16.67٪
19لاجوجاناسلووينيا20.20٪€ 43.0315.00٪32.2 11.70٪
20مردآئرلينڊ25.30٪€ 39.5411.90٪32.726.00٪10.50٪
ڇاپو دوست، پي ايڇ ۽ اي ميل

ليکڪ بابت

هيري جانسن

هيري جانسن رهيو آهي تفويض ايڊيٽر لاءِ eTurboNews تقريبا 20 سالن تائين. ھو ھونولوولو ، ھوائي ۾ رھندو آھي ، ۽ اصل ۾ يورپ کان آھي. هن کي خبرون لکڻ ۽ coveringڪڻ ۾ مزو ايندو آهي.

تبصرو ڪيو

1 ڪمينٽ

  • منشيات تي ڪابه جنگ ۽ اسرائيل لاءِ ڪابه جنگ يقيني طور تي ملڪ جي مالي ۽ ذهني صحت جي مدد ڪري ٿي.